Saúde

A chamada Síndrome do Esgotamento Profissional ou Síndrome de Burnout (do inglês, traduzido para o português, 'burn' significa a 'queima' e 'out' o 'exterior') consiste em um distúrbio emocional que é resultado de desgaste causado por…

Diferente dos modismos costumeiramente espalhados, ter uma alimentação saudável passa longe dietas extremas e restritas. Na verdade, tudo se remete ao equilíbrio e a variedade de nutrientes que você diariamente consome. Assim, comer bem…